È certamente una bella tradizione quella di scrivere la lettera a Babbo Natale, elencando desideri spesso di carattere pragmatico o economico e, qualche volta, anche pensieri di genere più umanitario. Deve essere bello ricevere tutte quelle lettere dai piccoli e grandi del pianeta! A chi non fa piacere un piccolo pensiero per iscritto? Certo, i complimenti […]
In questi giorni ci si ritrova congestionati in un attimo. Racchiuso nel pacchettino numero 15, sull’Albero dell’Avvento, è contenuto un accorgimento per provare sollievo nei momenti di fastidio da naso chiuso. È un consiglio che viene dalla nostra Monica, specialista in massaggio ayurvedico. E, mentre vi frizionate il viso, non dimenticate che la sede di […]
È venerdì, cari lettori! Il freddo pungente di questi giorni fa aumentare l’appetito e nell’aria si respirano i profumi dei cibi natalizi. Dagli antipasti ai dolci, le papille gustative sono super-stimolate e l’avvicinarsi dell’atmosfera festosa ci spinge ad abbassare un po’ la guardia. Cene con amici e colleghi, assaggini… si fa più di uno strappo […]
Proprio mentre siamo con i ragazzi della Scuola Civica Manzoni di Milano, la nostra esperienza viene raccontata da Radiomamma.it. Per leggere l’intervista su questo percorso intenso e ricco di soddisfazioni, clicca qui. Il Team di Associazione PuntoUno
Termina la settimana e con lei vogliamo liberarci dello stress, dei pensieri e delle tossine accumulate in questi giorni. Il nostro consiglio è di lasciarsi coccolare da un bel bagno rilassante. La formula è semplice ed efficace: Mettere 2 tazze di sale da cucina nella vasca con acqua calda a piacere. Immergersi per 20 minuti e, […]
“L’adolescenza è l’aurora della vita autonoma, l’epoca dell’apertura al mondo, delle possibili libertà mai prima possedute” (Arturo Casoni – neuropsichiatra dell’infanzia e dell’adolescenza, psicoterapeuta e psicoanalista – socio fondatore Istituto Psicoanalitico per le Ricerche Sociali – IPRS). Quella tratteggiata dal dottor Casoni è, finalmente, un’immagine positiva ed emozionante degli adolescenti, oltre a costituire la premessa […]
[youtube v=”HKTXWQBDk1Q”] Scorrazzando per la Grande Rete, abbiamo notato con piacere che fioriscono delle belle iniziative in merito ai Disturbi Specifici d’Apprendimento. Per esempio, la fiaba-cartone animato nel video qui sopra, che ha lo scopo di parlare di dislessia ai bambini e nelle scuole. A Sabrina Fusco, Andrea Fusco e Antonella Pulvirenti un: Bravi, Bene, […]
Concediti un momento di calma, magari sorseggiando una tisana calda, per schiudere il secondo pacchettino sul nostro Albero dell’Avvento. Eccoti in dono un rapido e pratico consiglio per recuperare energia e vitalità. Se ti senti fiacco, troverai proprio sotto i piedi la chiave per risollevare il tuo umore. Seguendo le orme della nostra Reflessologa Claudia, […]
“Noi esseri umani siamo come gli alberi.” (Alexander Lowen) Arriviamo, come sempre, cariche e gioiose. Cariche sì, anche letteralmente, perché abbiamo con noi la valigia che ci accompagna per la città da questo mese. I cuscini, le essenze, la musica e il vademecum degli esercizi. Il benessere ha inizio nella cura, degli spazi, degli odori, […]
Nello spazio Bioenergetico di Associazione PuntoUno, in via Faruffini 6, abbiamo conosciuto Manuela e la disciplina del Reiki. Approfittiamo della cortesia della nostra operatrice per approfondire nuovi e interessanti dettagli. Chi non avesse letto la prima parte di questa ricca intervista, potrà farlo cliccando qui. Nella nostra ultima chiacchierata hai accennato al trattamento Reiki mentale […]