Cos’è la felicità? Quali sono gli ingredienti di una vita felice? È possibile essere felici in un mondo così complesso? Per il 12 marzo, i nostri pedagogisti e psicologi hanno preparato una Giornata di Formazione e Crescita Personale dal titolo Il Prossimo Passo Verso la Felicità. Il corso sarà tenuto da Valentina Spignoli e Annalisa Corbo, e fornirà […]
In Associazione PuntoUno siamo profondamente convinti che la crescita e il cambiamento siano il motore della ricchezza personale e collettiva. Proprio per questo vogliamo proporvi dei percorsi attivi, completi e approfonditi, preziosa occasione di incontro con professionisti psicoterapeuti, per chi ha il desiderio o l’esigenza di lavorare su di sé e di aprire nuove porte […]
L’antica disciplina dello Yoga è ormai ampiamente diffusa nella nostra cultura. I diversi insegnanti lo propongono enfatizzandone gli aspetti più in sintonia con la propria indole. Lo Hatha Yoga praticato in Associazione PuntoUno è costituito da un insieme di tecniche per tonificare il corpo in maniera dolce, senza forzature ed evitando di farsi male, sviluppando […]
Lunedì eravamo a Palazzo Castiglioni, per partecipare al MomTalk “La Città per le Mamme”. Vi sareste aspettati la sede di Assonidi e Confcommercio per un incontro così? Quale luogo migliore, invece, per condividere tante storie di mamme imprenditrici! Nei panel, guidati da Annalisa Quaranta di TalentDonna e da Jolanda Restano, founder di FattoreMamma, sono intervenute donne […]
Associazione PuntoUno partecipa in qualità di Event Partner alla Momsweek. Si tratta di un’iniziativa con l’obiettivo di festeggiare le mamme e offrire loro una serie di eventi per orientarle tra tutti i servizi offerti in città. Ha luogo a Milano (8-14 Maggio) e a Roma (dal 2 al 10 Maggio, negli spazi di Euroma2). La […]
Da Giovedì 2 Aprile a Martedì 7 Aprile compresi, le attività di Associazione PuntoUno sono sospese. Ci rivediamo Mercoledì 8 Aprile con i nostri Corsi, Attività di Counseling e Facilitazione. Vi ricordiamo, inoltre, che il 9 Aprile si terrà il Workshop Famiglia: Segnali di Stress. Chi volesse iscriversi si affretti a contattarci prima del 2 Aprile. […]
Con l’approssimarsi delle festività natalizie, stare in equilibrio tra ritmi ordinari e straordinari non è sempre facile. Ci piace pensare ad Associazione PuntoUno come a un luogo dove incontrarsi per condividere piccoli riti familiari e momenti di tranquillità. Ecco, quindi, un piccolo assaggio delle nostre proposte anti-stress per i mesi di novembre e dicembre: Laboratori […]
Il 9 maggio, presso il Centro PsicoSociale di Corsico (Milano), si è concluso “Cinque Elementi di Benessere”, approfondimento del corso base “Un Luogo Sicuro: Riequilibrio Energetico e Tecniche di rilassamento”. Il corso, sviluppato da Associazione PuntoUno, era indirizzato a medici, operatori sanitari e pazienti dell’ospedale San Carlo. L’obiettivo era di aiutarli a riconoscere i propri […]
Termina la settimana e con lei vogliamo liberarci dello stress, dei pensieri e delle tossine accumulate in questi giorni. Il nostro consiglio è di lasciarsi coccolare da un bel bagno rilassante. La formula è semplice ed efficace: Mettere 2 tazze di sale da cucina nella vasca con acqua calda a piacere. Immergersi per 20 minuti e, […]
Spesso, dopo un massaggio, rimaniamo sorpresi di quanto la persona che ci ha trattato capisca, in poco tempo, di noi. Per riequilibrare la situazione 🙂 abbiamo deciso di conoscere più a fondo gli specialisti che operano nel nuovo spazio Bioenergetico di Associazione PuntoUno, in via Faruffini 6. Vi presentiamo Paola, la nostra apprezzatissima specialista in […]